วันอาทิตย์ที่ 14 ธันวาคม พ.ศ. 2551

ปลุกยักษ์!?

ครั้งนี้มีวิทยากรรับเชิญพิเศษ 2 ท่าน ได้แก่โค้ชสิริลักษณ์ ตันสิริและคุณปรีดาวรรณ บูรณะรุ่งเรืองกิจ

การประสบความสำเร็จในชีวิต ต้องเชี่ยวชาญ 2 ด้าน ได้แก่

1.เชี่ยวชาญศาสตร์ของความสำเร็จ

ศาสตร์ด้านนี้สามารถลอกเลียนแบบกันได้ โดยเพิ่ม Energy ในตัวโดยการเพิ่มความกล้าแสดงออกมีหลายวิธีด้วยกัน เช่น ให้จับคู่กันแปะมือกัน และออกเสียง อย่างมีพลัง ต้องฝึกสองเรื่องคือ
1) เก่งเรื่องตัวเอง หมายถึง รู้จักตัวเอง รู้ว่าตัวเองชอบอะไร รู้จุดประสงค์ของชีวิต จุดแข็งและจุดอ่อน แล้วแก้ไขจุดอ่อนซะ
2) เก่งเรื่องคน หมายถึง สามารถโน้มน้าวคนอื่น รู้จิตวิทยา

RPM Plan
1) Result(What?) - อยากมีชีวิตแบบไหนต้องชัดเจน ให้อยู่ในใจเราทุกวัน นึกถึงมันตลอด
2) Purpose(Why?) - พลังเกิดจากสิ่งนี้ ทำไมเราอยากได้สิ่งที่ปรารถนา เพื่ออะไร ต้องอยากได้อย่างรุนแรง ต้องเอาให้ได้ ถึงจะมีพลัง
3) Massive Action Plan(How?) - ถ้าเหตุผลมากมายที่อยากได้ วิธีการต่างๆมันจะมาหาเอง

“ปลุกยักษ์” (Positive self talk ) เพื่อให้พลังตัวเอง แสดงศักยภาพที่แท้จริงของตน มี workshop ดังนี้
1) พูดกับตัวเอง เช่น พูดว่า “ฉันเป็นคนเก่ง” ให้ใส่ feeling ลงไปด้วย ถนัดคำหยาบก็ใช้ได้
2) พูดกับตัวเองโดยเรียกชื่อแทน เพื่อเรียกยักษ์ในตัวให้ตื่นขึ้น
คำพูดของคนเรา มีพลังมหาศาล มันดึงดูดโดยไม่รู้ตัว และหากไปเจอเรื่องไม่ดี ก็ต้องคิดแต่เรื่องบวกๆ


2.เชี่ยวชาญศิลปะในการสร้างความสุข (The art of fulfillment)


ความสำเร็จ (Success) เปรียบเสมือน สามเหลี่ยมที่มีสามยอด ได้แก่
1) Result- สิ่งที่อยากได้
2) Growth- การเจริญเติบโต (สำคัญที่สุด) หมายถึง พัฒนาการที่จะเป็น Result การเรียนรู้ของเรา
3) Fun- ทำงานไปและมีความสุขไป

การแยกแยะวงจรอุบาทว์ ต้องแยกแยะว่าอะไรคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับอะไรคือสิ่งที่ปรุงแต่ง โดยมี workshop ให้ทำคือ ให้จับคู่ บอกคำพูดที่ตนรู้สึกเจ็บปวดที่สุดเมื่อได้ฟังกับคู่ของตัวเองแล้วให้ผลัดกัน พูดใส่กันและกันหลายๆรอบ

ต้องขอขอบคุณวิทยากรทั้ง 2 ท่าน และอาจารย์ธงชัยมากครับ สำหรับโอกาสในการได้ฟังบรรยายอันยอดเยี่ยมครั้งนี้




ไม่มีความคิดเห็น: